2005年11月08日

ストレスをためない極意

ストレスをためない極意は

「何ごとも、ほどほどに。」です。

必死こいて頑張ったって、息切れしちゃうんです。必死で頑張れる人は、突っ走ってください。メロンは無理なんです・・・ほどほどに頑張って、ほどほどに息抜きする。これがメロンがたどりついた結論です。

厳格なマクロビアンやベジタリアンを目の前で見たことがありますが、言い方が悪いかもしれませんが、みんな「目がうつろで輝きがない」「肌の色つやが悪い」「肌がカサカサして、シワが多い」「雰囲気が暗い」「性格がギスギスして、きつい」ように思ったんです。もっと嫌な表現をすると「新興宗教の熱心な信者」っぽく見えるんですよね。

これはメロンの主観であって、そうは思わない人は読み飛ばしてください。(横暴ですがこのBLOGはメロンの主観がガイドラインです。異論・反論や陰湿かつ悪質な行為は、容赦なく削除させていただきますので、ご了承ください。)

メロンはギスギスした人にはなりなくないし、年齢を重ねても目の輝きはできる限り保っていたいと思います。自分や他者を受け入れるやさしさや心のゆとりも持ち合わせていたいし、見た目だって、できるだけ老化を食い止めて美しくなりたいと願います。

自分の非力を棚にあげておかしな話だけど、結局は

ほどほどに頑張って、ほどほどに息抜きする。

これが、ストレスをためず、生き生きとした姿とこころを維持するために、とても大切ではないかと思います。

必死で頑張れる人は、必死で頑張ってください。でも、メロンは必死になんて出来ないし、必死で頑張った挙句に本来の“メロンらしさ”を失うのは嫌です。

そんな考えに同調してくれる方は、このカテゴリ「ココロ・ストレス解消」を参考にしてくださいね。

ストレス解消の友はアロマ。今お気に入りなのがクインエッセンスのレストフル・スリープです。クインエッセンスはイギリスのブランドで、医療グレードの最高級エッセンシャルオイルです。
このオイルは、シナジーといって、あらかじめ最も効果的なエッセンシャルオイルをブレンドしたタイプ。難しい知識がなくても、安心して使えるんですよ。

メロンは湯船に入れて香りを楽しんだり、ティッシュに1滴落として、腹式呼吸をしながら心を落ち着けて眠りにつきます。

レストフル・スリープ(Restful Sleep)〜シナジー(ブレンド精油)
posted by メロン at 22:43| Comment(2) | TrackBack(0) | ココロ・ストレス解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ブログ開設おめでとうございます!!

アクセス数を上げるために当コミュニティサイトに登録しませんか?
http://blog.livedoor.jp/helper02411/


より多くのひとに貴方のブログを見てもらえます。

参加するにはこちらからが便利です
http://blog.livedoor.jp/helper02411/?mode=edit&title=%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%7D%3FC%3FX%3F%5E%3F%5B%3F%3F%3FyDETOX%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3Fz&address=http%3A%2F%2Fdokunukidetox%2Eseesaa%2Enet%2F


お問い合わせはコチラから
http://blog.livedoor.jp/helper02411/?mail

Posted by みんなのプロフィール at 2005年11月09日 06:11
書き込むenglish amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/english-amatuer-porn.html english amatuer porn
amatuer pictures of girls bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-pictures-of-girls.html amatuer pictures of girls
japanese free amatuer sex clips bq http://amatuer.bluesauce.com/japanese-free-amatuer-sex-clips.html japanese free amatuer sex clips
live amatuer sex cams bq http://amatuer.bluesauce.com/live-amatuer-sex-cams.html live amatuer sex cams
denver women amatuer bq http://amatuer.bluesauce.com/denver-women-amatuer.html denver women amatuer
free amatuer dog sex pics bq http://amatuer.bluesauce.com/free-amatuer-dog-sex-pics.html free amatuer dog sex pics
picking up amatuer girls bq http://amatuer.bluesauce.com/picking-up-amatuer-girls.html picking up amatuer girls
amatuer kansas porn bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-kansas-porn.html amatuer kansas porn
couple amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/couple-amatuer-porn.html couple amatuer porn
amatuer porn mpeg bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-porn-mpeg.html amatuer porn mpeg
uss amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/uss-amatuer-porn.html uss amatuer porn
real amatuer women movie clips bq http://amatuer.bluesauce.com/real-amatuer-women-movie-clips.html real amatuer women movie clips
girl porn amatuer bq http://amatuer.bluesauce.com/girl-porn-amatuer.html girl porn amatuer
virus free amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/virus-free-amatuer-porn.html virus free amatuer porn
free teen amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/free-teen-amatuer-porn.html free teen amatuer porn
amatuer sex vidz bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-sex-vidz.html amatuer sex vidz
oral amatuer sex bq http://amatuer.bluesauce.com/oral-amatuer-sex.html oral amatuer sex
amatuer indian girls pics bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-indian-girls-pics.html amatuer indian girls pics
free amatuer sex galleries bq http://amatuer.bluesauce.com/free-amatuer-sex-galleries.html free amatuer sex galleries
phone sex amatuer bq http://amatuer.bluesauce.com/phone-sex-amatuer.html phone sex amatuer
search amatuer wife gallery sex bq http://amatuer.bluesauce.com/search-amatuer-wife-gallery-sex.html search amatuer wife gallery sex
amatuer porn tryout video bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-porn-tryout-video.html amatuer porn tryout video
amatuer tryouts sex bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-tryouts-sex.html amatuer tryouts sex
porn seattle amatuer bq http://amatuer.bluesauce.com/porn-seattle-amatuer.html porn seattle amatuer
amatuer mature women mpgs free bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-mature-women-mpgs-free.html amatuer mature women mpgs free
free swinging amatuer couples having sex video bq http://amatuer.bluesauce.com/free-swinging-amatuer-couples-having-sex-video.html free swinging amatuer couples having sex video
elephant list amatuer porn bq http://amatuer.bluesauce.com/elephant-list-amatuer-porn.html elephant list amatuer porn
mobile phone amatuer sex pic bq http://amatuer.bluesauce.com/mobile-phone-amatuer-sex-pic.html mobile phone amatuer sex pic
amatuer porn star bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-porn-star.html amatuer porn star
amatuer sex art bq http://amatuer.bluesauce.com/amatuer-sex-art.html amatuer sex art
Posted by english amatuer porn at 2006年10月03日 12:59
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック